ニキビを治したい

今の時点ですが

ニキビケアのことを考え出すと時間を忘れてしまうくらい、いろいろ悩んでしまいます。あまり深く考えずに治るのを待つほうがいいとは思いますが、どうしても神経質なところもあってそうなってしまうんですよね。こういうのは性格も関係してそうですが。そういえば、友達からニキビの原因にもいろいろあるのだよって聞いたのですが、結構自分には当てはまることが多いですね。食生活のこととかまさに自分にぴったりというか、自分はこれではないかなって思う原因もたくさんあります。ニキビだけでなく、シミやシワも増えてるけど、単なる老化にしても進行が早いように思いますので、まずはそのあたりから改善してみるのもいいかもしれません。簡単なことではありませんが、健康のためにも食事はやっぱり大事ですしね。特に野菜なんて全然食べてないこともあるので、体力もないし、疲れやすいしなので、余計に運動しなくなってしまいましたね。楽しみっていっても家ですることばかりなので、なんだか気分もよろしくありませんしね。
ピーリング石鹸はやっぱりいいなって思うのですが、それでも毎日使うタイプでないと忘れてしまうこともありますので、ちょっと考え物かもしれません。お肌のケアもそうですが、髪の毛のことも含めて、継続しないと意味がないと思いますので、もうちょっとじっくり時間をかけて、短期間でどうこうしようとせずにしたいところです。でないと、すぐに飽きるというのとは違いますが、忘れてしまうこともありますからね。成分としてはビタミンCがやっぱり私のお気に入りですが、それでも種類が多いので、どれを選ぶかってのも考えてるところです。濃度で選ぶか価格で選ぶかメーカーでにするかっていろいろあると思いますが、私は基本濃度とメーカーかな。価格も大事なんですが、今はお肌のことが大事なので、そうなってるのかもしれませんが。
ジェルタイプもいいですが、私としては石鹸、ソープタイプのほうが手軽だし使いやすいけど、これは好みの問題だとは思います。

 

最初はトライアルから試すのも一つの方法ですね。肌に合うかどうかは使ってみないと分からないこともありますからね。